Especialista en Duelo Amoroso

Transforma tu Dolor en Renacimiento

La ruptura duele, pero también puede ser el comienzo de una nueva etapa. Descubre cómo procesar el duelo y reconstruir una vida plena e independiente.

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Colegiado M-37076

Sanitario CS21031

Reconstrucción Personal

IDENTIFICACIÓN

¿Cómo estás viviendo tu ruptura?

Es normal sentir que el mundo se detiene. Identificar lo que sientes es el primer paso para sanar.

Dolor desbordante

Sientes una montaña rusa emocional. Tristeza profunda, rabia, incredulidad y una sensación de vacío que parece no tener fin.

Tu mente no para

Revives constantemente escenas del pasado, te culpas por lo que salió mal pensamientos obsesivos sobre tu ex y su nueva vida.

Vida desestabilizada

Tu rutina se ha roto. Has perdido el apetito o el sueño, y actividades que antes disfrutabas ahora carecen de sentido.

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Etapa del Duelo

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Identificación de tu fase de duelo actual
Guía "Renacimiento Emocional" (15 pág)
Audio: Meditación para Aliviar Dolor (10 min)

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RESULTADOS

Cómo cambiará tu vida

Del dolor a la reconstrucción de una identidad más fuerte.

Paz emocional

Aprenderás a gestionar las emociones intensas y encontrar calma, aceptando la pérdida sin que te paralice.

Cierre y aceptación

Comprenderás los patrones de la relación para evitar repetirlos y lograrás un cierre emocional genuino.

Nueva identidad

Redescubrirás quién eres fuera de la pareja, recuperando tu autonomía y proyectando un futuro ilusionante.

Historias de Renacimiento

Personas que transformaron su ruptura en crecimiento.

"Tras mi divorcio no veía salida. Jesús me acompañó y ahora disfruto de una vida plena. He aprendido a valorarme de nuevo."

Marta R. Madrid

"Mi ruptura me dejó devastado, con ansiedad y sin dormir. Gracias a la terapia he podido procesar el duelo y redescubrirme."

Carlos B. Barcelona

"Jesús me ayudó a entender patrones dañinos que repetía. Su empatía y profesionalidad fueron claves para sanar."

Sofía L. Valencia

Preguntas Frecuentes

¿Cuánto tiempo se tarda en superar una ruptura?

No hay un tiempo exacto, pero la terapia ayuda a que el proceso no se estanque. Generalmente, en 8-12 semanas se notan avances significativos en la gestión del dolor y la ansiedad.

¿Es normal sentir que nunca lo superaré?

Sí, es parte del duelo. La sensación de permanencia del dolor es común, pero falsa. Con las herramientas adecuadas, verás que es un estado transitorio.

¿Debo contactar con mi ex?

Generalmente recomendamos un periodo de "contacto cero" para facilitar el desapego y la sanación emocional, al menos en las etapas iniciales del duelo.